¿Sabes qué celebras en carnaval?
Las veces que me he preguntado el significado del carnaval, he llegado sólo a la idea de que es una…
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Como comentaba en el post anterior, la práctica de Mindfulness es una medicina anti-estrés, es la atención plena en el…
A pesar de que la meditación está cada vez más extendida y cada vez hay más estudios científicos que avalan…
La dependencia tecnológica He querido estar un día sin whatsapp, tal y como escribí ayer en el post Hoy no…
¡Buenos días! Hoy cambio de hábitos, escribo por la mañana, porque tengo un propósito. Hoy no voy a usar Whatsapp.…
Me considero una persona bastante organizada y planificadora, los suficiente para encontrar un orden sin sentirme encerrada en mis propios…