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Ivette Gutierrez
Liderazgo personal y Marketing Digital
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Categoría: Crecimiento personal

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Mar32014
felicidad

¡Fin de mi reto 30×30! Y acabo con consejos para ser más feliz

Crecimiento personal, Reto 30 días3 de marzo de 2014

Hay muchas teorías sobre cómo ser más feliz y por mucho que leo yo aún me he quedado en la…

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Mar12014
Atrapa cada instante

9 consejos anti-estrés con Mindfulness

Crecimiento personal, Reto 30 días1 de marzo de 2014

Como comentaba en el post anterior, la práctica de Mindfulness es una medicina anti-estrés, es la atención plena en el…

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Feb282014
Meditación

La medicina anti-estrés: la meditación

Crecimiento personal, Reto 30 días28 de febrero de 2014

A pesar de que la meditación está cada vez más extendida y cada vez hay más estudios científicos que avalan…

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Feb252014
por qué limpiar y ordenar la casa

Por qué limpiar y ordenar. Algunas ideas sobre Feng-Shui

Crecimiento personal, Reto 30 días25 de febrero de 2014

Me considero una persona bastante organizada y planificadora, los suficiente para encontrar un orden sin sentirme encerrada en mis propios…

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No te pongas nervioso antes de tiempo

Crecimiento personal, Reto 30 días22 de febrero de 2014

Una hora antes de la salida del vuelo, cuando ya estoy en el aeropuerto, me informan de  que  no quedan…

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El peligroso deporte de leer el periódico

Crecimiento personal, Reto 30 días19 de febrero de 2014

Habitualmente no leo los periódicos, como mucho escucho el resumen de la “actualidad” diaria en la radio o los comentarios…

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